以前在書裡看過池田大作先生的一段話:「教育的目的,永遠是讓他人幸福。」

這番話讓我下定決心,自己也要透過教學,去鼓勵每一位來上課的學生。

 

希望透過教學瑜珈,將這條路上學到的不計較、不執著、不放棄,傳遞給更多人。

也能讓內心重獲平靜與和諧,並將這份美好傳遞給身邊的每個人。

 

透過瑜珈的練習,我才明白快樂不是向外求,而是向內找回自己。

 

人生在世,喜怒哀樂本是常態,但別讓情緒牽著鼻子走,要學會享受乘風破浪的樂趣。

 

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