商品說明

－ 行程特色 －

台灣最夯的 SUP 立槳配海上漂流，順道去探訪紅樹林賞景。
安全配備都齊全了，您的安全我們來負責。
活動還附贈專業攝影，為您記錄下這段美好的時光。
海上賞樹林，沙灘秀。
3 月到 11 月，瑜珈搭配沙丘 SUP，一起來揪團玩水吧。
適合瑜珈愛好者，一起來享受悠閒的划槳樂趣。

－ 行程資訊 －

・集合時間：

     週一到週日，上午團 08:00 出發，下午團 13:30 集合。
     夕陽團的集合時間會視情況調整，請留意行前通知。

・如何抵達：
　若選擇前往福隆，自行開車可導航至穗龍大橋復興街（新北市貢寮區復興街 14 號）。
    想選坪林的話，【自行開車】新北市坪林區北宜路 8 段 67 號
    若決定前往金山，【自行開車】新北市金山區民生路 64 號

・行程活動：3 小時

－ 課程介紹 －

SUP 立槳採一人一板
      SUP 水上訓練 – 1.5 小時：怎麼玩 SUP？實戰教學，讓你上場就上手
      # SUP 水上瑜珈 1HR：體適能
      # 冥想時光

     08:00  / 13:30 學員集合、活動介紹與安全規範說明
     08:30  / 14:00 SUP YOGA水上訓練
     09:00  / 14:30 SUP 瑜珈訓練，冥想與分享
     10:10  / 15:40 上岸稍作休息，補充點水果和水，好好享受大自然。
     10:15  / 15:45 SUP 水上訓練與遊戲體驗
     11:00  / 16:30  活動結束
       ■早上課程  ■下午課程

－ 自備物品 －

泳裝、水母衣或是瑜珈服
2. 防曬衣帽、防曬乳
3. 太陽眼鏡（記得要綁繩，不然掉進水裡就找不到了）
4. 盥洗用品與衣物
5. 防蚊用品（防蚊液、綠油精）
6. 乾淨毛巾
7. 建議準備可下水的膠鞋或溯溪鞋，保護雙腳。
8. 拋棄式隱形眼鏡
9. 防潑水長袖外套（雨天備用）

－ 場地設施 －

－ 重要資訊 －

請先確認自身身體狀況良好，若有心臟病、高血壓或孕婦等突發性健康問題，不適合參與體驗，請勿報名。確認無誤後，請於現場簽訂契約。
兒童（6 至 12 歲）需與大人同船，基於安全考量，每位小朋友都必須有一位家長陪同。SUP 屬於自由式項目，但抗風浪能力較弱，操作訓練務必好好聽課，安全是第一位。
建議穿著方面，上衣可選長袖排汗衫、防曬衣或防磨衣；褲子則推薦易乾的材質，像是登山褲、衝浪褲或運動束褲，千萬別穿牛仔褲這類容易吸水的衣物。另外，所有參與學員都必須穿著救生衣。
若是單人報名，請一併提供緊急聯絡人的姓名與手機號碼。
出發日前 6 天到前 4 天內（不含出發日）可以改期，但僅限一次，改期後的活動就不受理取消了。
出發前 3 天會收到 E-mail 通知，裡面包含當天的教練聯絡方式以及集合時間地點。
若活動已開跑且行前教學團隊已出發，集合逾時或臨時缺席者，恕無法退費。
本活動會視每梯次參與者的狀況與天候，適時調整航行距離與體驗內容。若因風浪導致行程變更，恕無法作為退費依據。
活動期間若遇氣候突變、安全考量或個人因素導致無法完成航程，恕無法退費。
出發前若接到公司通知，因天候或海象不適合出航，可以選擇延期或退費。
活動當天抵達現場後，若經領隊教練評估海況不佳或基於安全考量不適合出航，將宣布取消活動。扣除部分人事與行政處理及保險費用每人 NT$ 100 後，餘款將退還給您。