048 月/21

2020 奧運失利止步，日本女排成最大焦點

2021-08-04 聊聊羽毛球、籃球、排球, 聊運動

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025 月/20

如何選擇籃球，從小打到大，你都用哪種球呢??

2020-05-02 聊聊羽毛球、籃球、排球, 聊運動 籃球

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264 月/20

利用羽球的揮拍技巧，讓對手招架不住吧

2020-04-26 聊聊羽毛球、籃球、排球, 聊運動

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134 月/20

五招練習菜單，讓你打排球越來越強大

2020-04-13 聊聊羽毛球、籃球、排球, 聊運動 折返跑, 排球, 殺球, 球類, 菜單

排球練習菜單分成基礎、基本、接球、進攻與傳球這五種類型，內容只聚

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124 月/20

想提升羽球實力？在家就能練的 10 種訓練法推薦給你

2020-04-12 聊聊羽毛球、籃球、排球, 聊運動 深蹲, 羽球, 肌耐力, 訓練, 運動

羽毛球的球速飛快，雖說在場上主要靠反應與步法，但想要對抗實力較強

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