2017 皆生鐵人三項

鳥取縣皆生鐵人三項，是昭和 56 年（1981 年）啟動的日本首場鐵人三項賽事，由皆生溫泉旅館與一群年輕人共同策劃。從最初 53 名選手，到現在第 37 屆的 940 名，接力賽共 60 組、180 人，連加油團義工也動員到 4400 人，場面浩大，現場加油聲不絕於耳，真的讓人感動。
這項賽事非常嚴格，從報名到活動截止都嚴把關。這次申請者超過 2000 名，一路篩選後剩下 940 名選手。您的成績不僅是關鍵，也是對自己的保護。

看鐵人三項影片，也拍運動生活的實景。
為了維持這盞盞跑了多年的賽事，主辦單位每次都跟當地居民好好溝通，在選手與居民之間找到平衡點。賽程上闖紅燈絕對會被取消資格，跑步項目也不例外，不過現場工作人員還是會優先顧及選手，協助進行交通指揮。
賽前得先聽完一場相當正式的解說會，官員們逐一說明賽事注意事項，台下觀眾也安靜聆聽，遇到問題就舉手發問。最關鍵的是千萬別違反比賽規則，否則會直接被取消資格。
全場總長 185 公里，早上 7 點準時開跑，晚上 9 點 30 分結束，選手們得在 14 個半小時內完成。游泳關門時間是 2 小時，自行車 15 點 30 分，跑步則到 21 點 30 分。在這場賽事裡，自行車段被認為是最難的一關，長達 140 公里，累積爬升高達 1700 公尺，一路上下起伏的丘陵地形，對體力是極大考驗，不過路面平坦，騎乘起來相當安全。


游泳 3 公里，採用字型路線。若定位有誤，旁邊的工作人員會即時指引；若未見指示，他們也會輕拍提醒。請注意，賽程必須先上岸後才能下水。
三鐵裡的單車路段，小編建議大家用爬坡輪組來應戰。這次小編親身前往體驗，賽道上 6~9% 的陡坡非常多，上下起伏不斷，若沒選丘陵地專屬輪組，改拿高板輪組硬拚，真的會很吃力。換上爬坡輪組後，轉速瞬間就能帶起來，能省下不少力氣，好迎接接下來的跑步路段。本區唯一的女選手，一點也不怕，勇敢面對挑戰。
終點得挑對時間進場，才能伴著美麗的夕陽一起衝線。
本屆大會最辛苦的加油團，從早到晚跟著選手移轉陣地，一路給予最棒的鼓勵，讓你們充滿無比能量。

單車路線圖
游泳與跑步路線圖

2017 年，日本各地有四位台灣選手參與。

這是專為鐵人三項選手打造的專屬主題曲。
歌詞內容如下：

皆生之海，是鐵人們挑戰初次夢想的海洋。如同啟程前往陌生國度，越過黎明時分的海浪，繼續前行。

烈日當空，汗水滴落，
吐出的氣息，白茫茫的步道，
野地裡盛開的花朵，
超越苦難的你。

將勇者的傳說傳遞下去，
山啊，大山，
喔，夏日時空夢境，
如夏日閃電般流逝，
奔跑的你，
喔，夏日時空夢境。

松並つづく弓ヶ浜、境港への帰り道。愛する人が君を待つ。みんながヒーロー、さあ手をつなげ。

皆生古道，勝者之路
擁抱大海，與山為伴
笑容是熱切友情的印記
眼淚是你愛情的見證

＊請將勇者的傳說傳達下去
大山啊，大山
喔，夏日夢想
如夏日閃電般逝去
奔跑的你
喔，夏日夢想

＊重複