自行車領騎 C 級證照班｜初級到中階訓練，專為單車愛好者設計，提供專業培訓課程。
想踏進單車的運動生活，不管是想學怎麼帶隊、如何更安心地騎乘，還是單純想比賽或自己練，都得先打好「專業訓練」與「安全認知」的基礎。不管處於哪個階段，讓身體去適應單車的訓練，才能真正提升身體素質！從基礎扎實、訓練紮根，讓專業能力自然提升。
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宗 旨：配合教育部推動的自行車完騎認證與專業證照制度，籌辦自行車領隊培訓課程，培育在地觀光休閒騎行人才。培育專業人才，帶動國內自行車觀光休閒的風氣，同時提升個人專業素養。具備相關能力與就業機會，同時也有許多實習機會，可以帶領團隊出遊。
发证單位：生活運動行銷股份有限公司（運動生活 x 日台動感）｜2024 年開課時間：5 月 11、12 日（六、日），課程內容包含結合活動實習。
選對車、調好車，是出發前最重要的一課。學科+術科
想真正認識自行車，這堂課絕對不能錯過！從自行車的發展歷史、常見分類與各部位名稱，到如何挑選適合自己的戰車，還有騎乘前必須檢查的基本調整，一次幫你搞懂入門關鍵。
課程涵蓋自行車歷史、各類車型介紹、如何挑選適合的戰車，以及基本調整知識。
自行車裝備與騎乘技巧學科
騎車前該準備些什麼？先認識車上各部位與周邊裝備，學對的騎乘方式、變速技巧，還有路上的交通規則。
課程內容包含自行車人身部品與週邊裝備介紹，還有騎乘方式與變速技巧的實戰分享。
關於自行車安全與風險控管學科
認識騎乘安全規範，了解潛在風險與控管方法，也學學意外發生時該怎麼處理。
課程內容涵蓋自行車安全規則、風險控管以及現場急救處理。
自行車簡易維修術科
騎車途中難免會遇到些突發狀況，學個最基本的換胎、煞車與變速調整，面對路上可能遇到的狀況才不會手忙腳亂。
課程內容涵蓋換胎、煞車系統調整，以及變速系統的調校。
自行車成車組裝術科
剛入手一部還在箱內的成車沒組裝，或是想換掉部分零件，想從煞車、變速、輪組到把手，一步步自己動手組裝出一部完整的單車。
課程內容：自行車的組裝與騎乘
自行車清洗與保養術科
騎車一陣子，鏈條和車身早就沾滿灰塵與泥土了，到底該怎麼洗、怎麼保養？這堂課就來教大家如何好好照顧自己的愛車。
課程內容包含基礎保養與洗車。
上課資訊
報名費用解說
注意事項
攜帶物品
保險
上課資訊
證照班：
上課時間：早上八點到下午五點
課程日期訂在 2024 年 5 月 11 日與 12 日，第一天安排室內課程，第二天則是室外實習與考核。
課程地點：台北市（後續將另行公佈）
報名費用解說
報名費用：費用涵蓋講師費、教材費、午餐、戶外教學保險，以及證照檢定費等。
每人3000元
戶外教學用車，主辦單位提供學員租用環島高級自行車，安全帽也一併包含在內。
每台 600 元整，報名時請一併繳費。
報名方式：(需繳費完成報名手續)
請直接在網站報名參加。
報名資料要準備好：一張一吋照片（共三張）、身分證影本，還有報名費。
研習與檢定：
研習期間全程參與且無缺課者，將頒發研習證書；同時需通過學科與術科的檢定考試。考到 70 分及格，就能拿到本會發給的自行車 C 級領隊證。
匯款帳號：
匯款完成後，請提供後五碼。
匯款資料：第一銀行大同分行（帳號 007）帳號 13110500177，戶名：生活運動行銷股份有限公司。
注意事項
- 本訓練營若報名人數未達 15 人，將取消開課。
- 有過心臟病、氣喘等猝死高危險病史的朋友，請務必先諮詢醫師，評估自身狀況再決定是否參加，切勿勉強。
- 訓練場地選在公共空間，會依課表需求調整場地配置；若身體感到不適，請立刻告知教練。
- 本證照訓練營若順利開課，因個人因素無法出席者，恕無退費。
- 除非政府公告停班停課，或是遭遇天災影響，否則訓練照樣進行，缺課一律無補。
- 若教練因比賽或訓練來不了，會由其他教練或助教接手帶課。
- 課程內容會視現場天氣、學員狀況與場地條件，保留彈性調整空間。
- 本人同意授權主辦單位在本活動中拍攝、使用並公開展示本人的肖像（包含照片及視訊影像，以下簡稱肖像）、名字與聲音於活動作品上；除主辦單位基於宣傳用途的播放、展出或登載外，不得另作其他用途。
- 依個人資料保護法等相關法令規定，在主管機關核准的特定目的範圍內，會蒐集您的姓名、身份證字號、生日、住址、性別、國籍、電話、電子郵件、緊急聯絡人及其地址、電話等資訊。主辦單位僅會在主辦、協辦或承辦活動的期間與範圍內處理或利用這些資料。所蒐集的個人資料，原則上僅以電子檔或紙本形式，提供給本公司、委外廠商，以及與主辦單位具有合作或委任關係的第三人進行處理與利用。
攜帶物品
跑鞋、排汗衣褲要準備好，若是早上有課，記得再帶上墨鏡、遮陽帽跟袖套腿套。
保險
本課程的訓練計畫，學員在實體訓練日當天都會投保旅遊平安險。
若符合下列狀況，請先告知運動生活 x 日台動感。
莫名頭暈、胸口悶痛、呼吸喘不過來、突然暈倒、高血壓、心臟病、家裡有心血管病史、腎功能不好、糖尿病、痲瘋、懷孕、長期吃藥的慢性病，或是其他會影響課程進行的身體狀況或身心障礙。