登山冒險旅、登山如何訓練、足部預防安全講座

如何從新手爬到百岳?
登山路線的選擇
登山裝備的介紹
全包式登山旅遊與傳統登山的差異性
百岳完登者分享經驗談
爬山常見足部問題
預防與處置
登山足部肌力運動
講座日期：2022年3月20日(星期日)
講座時間：15:00~17:00
地點：台北市大同區承德路一段48號 3樓之 2 (IGU愛成長多元學習空間)
費用：特別活動免費
凡參加者，送運動高蛋白體驗包一份。即享有抽獎活動。
活動網址：
https://sportslife.ctyeh.com/index.php/yamatabi_asi/

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