📖 活動詳細介紹
春暖花開，一個適合運動的季節。
運動生活SportsLIfe ，閃亮的"權洤瑜珈老師"帶您進入，微醺瑜珈世界，什麼是紅酒瑜珈，2017年誕生於紐約紅酒瑜珈，在瑜珈練習的過程中，學員必須在手上握著一杯紅酒，進行瑜珈姿勢練習，瑜珈過程中加入酒杯動作，增加訓練難度與運動量。
我們搭配了紅蜻蜓所提供的葡萄酒，除了瑜珈訓練以外，也提供了紅酒品嘗，透過冥想，幫助專注及心靈平靜，透過平衡紅酒杯，轉換各個瑜珈姿勢，為了不讓酒溢出，透過專注力跟肌耐力，達到更大的燃脂效果，透過酒精增加血液循環，我們所提供的美味葡萄酒，讓您放鬆心情好好的上課。
課程內容：
🔹平衡，練習專注，溫和強化肌肉
🔹伸展雙腿釋放久站久坐壓力 強化大腿、髖關節鍛煉股四頭肌，雕塑完美曲線
🔹鍛煉基礎核心 減少下背疼痛機率發生 緊實小腹
🔹每一次的解鎖，得到一次紅酒敲杯，紅酒促進血液循環，延緩衰老。
活動地點: 台北市松山區南京東路五段291巷47弄29號
活動日期：4/9(五) 19:00~21:00
18:00-18:30 集合報到+打卡抽獎
18:30-19:30 紅酒瑜伽
19:30-20:00 脈輪冥想
20:00-20:30 交流、紅酒時間，抽獎活動
費用：990元
報名贈送：戰肌能高蛋白2包
報名： https://forms.gle/5BLHJeGzgHNyu1hRA
備註：
1.參加活動者，請自備瑜珈墊
2.未滿18歲者，無法參加
📍 活動地點資訊
地點：台北市松山區南京東路五段291巷47弄29號
地址：台北市松山區南京東路五段291巷47弄29號
